06 10月

いま注目の飲み物とは?

最近、私も大好きなあのドリンクが健康や美容によいと評判らしい。

それは、ココア♪

ココアに含まれている3つの成分が体にいいそうです。

ひとつめは、エピカテキン。これは高血圧、動脈硬化などを予防する成分であり、生活習慣病をきにする人によいらしい。血圧が高めのうちの旦那さんにすすめなくては!!コーヒーよりよさそうである。

次に、アンチオキシダント。これは老化を防止する成分で、抗酸化物質が含まれているらしい。最近肌の衰えを感じている私にぴったりだ。カフェオレなどよりも、ココアにしよう!!

最後にフラボノイド。これをとると、血の巡りがよくなるらしい。
冷え症の友達に教えてあげよう。

ちなみに、私のおすすめのココアはドトールとスタバのもの。家で作るならバンホーテン。

みなさま、お試しあれ。